|
ニュートンムック
体をととのえる自律神経の取扱説明書 改訂版
セルフチェックからはじめよう休息と回復の最新科学
ニュートンプレス
2026/04
9784315530117
|
| 和洋区分 | 和書 |
|---|---|
| 書名,叢書名 | 体をととのえる自律神経の取扱説明書 改訂版 セルフチェックからはじめよう休息と回復の最新科学 |
| 請求記号 | 493.7-カ |
| 分類記号1 | 493.733 |
| 著者記号 | カ |
| 出 版 者 | ニュートンプレス |
| 出版年月日 | 2026/04 |
| 定価 | 1,800 |
| ペ ー ジ | 175p |
| サ イ ズ | 28cm |
| ISBN1 | 9784315530117 |
| 件名 | 自律神経失調症 |
| 内容細目1 | 心身の不調を感じるのは、体内環境維持に重要な役割を果たしている自律神経のはたらきが様々な要因によって乱れてしまったから。自律神経の正しい知識や、疲労と休息について解説し、心と体をととのえるセルフケアを紹介する。 |
|---|